Мечтать полезно!🙏🏻
Главное делать это правильно!
Сколько раз каждый из нас слышал фразу " Мечтать не вредно"? Дескать мечты редко сбываются. Но если научиться мечтать правильно, то можно достигать желаемого гораздо быстрее и легче. Да, существуют правила, соблюдение которых позволит осуществиться желанию как можно скорее и наилучшим образом.
Итак, как же сделать так, чтобы наши мечты поскорее стали реальностью?
Шаг № 1. Расставляем приоритеты.
Из моря наших желаний выделяем самые заветные. Целесообразно одновременно работать не более чем с 5-6 желаниями. Так как большее количество желаний просто будет истощать наши энергетические ресурсы.
Шаг № 2. Правильно формулируем желание.
От правильной формулировки желания зависит очень многое!!! Например: Женщина загадывает желание "ПОХУДЕТЬ". Она не уточняет деталей в ее голове просто постоянно крутиться эта мысль. Что же происходит? Через какое-то время она очень сильно сориться с мужем дело доходит чуть ли не до развода, и на нервной почве она сильно худеет. Выглядит при этом она не привлекательной, а скорее изможденной. Этого ли она хотела?
Слово худой вообще не очень подходящее, ведь происходит оно от слова " ХУДО".
Гораздо правильнее было бы сформулировать так :" Я СТРОЙНАЯ."
Заметили правильно сформулированное желание должно быть написано так, как будто оно уже осуществилось.
Шаг № 3. Позитивный настрой и уверенность.
Помните фильм "Самая обаятельная и привлекательная?"
- Я самая обаятельная и привлекательная....
- Я самая обаятельная и привлекательная....
- Я самая обаятельная и привлекательная....
Я это к чему - если, загадывая желание ВЫ сами в него не верите, что уж тут поделаешь? "Небесная канцелярия" тоже не поверит и соответственно и не исполнит.
Положительные эмоции и уверенность в результате в деле "сбычи мечт" - это наше все!!!
Для правильного настроя существует множество методов положительного подкрепления своего желания:
· Создание зрительного и чувственного образа желания:
мысленно представляйте себе, что вы уже достигли желаемого результата(стали стройной, выиграли в лотереею или вышли замуж). Отследите свои ощущения, побудьте в них, почувствуйте себя на седьмом небе от счастья.
· Визуализация:
Очень действенная методика. Нужно подобрать подходящие картинки наклеить их на картон или бумагу. Можно оформить в рамочку и повесить на видное место.
· Запись, схема, рисунок:
Записанная или зарисованная на бумаге, правильно сформулированная мечта-цель начинает работать с удвоенной силой.
Шаг №4. Инвентаризация имеющихся ресурсов.
Сядьте и напишите все что у вас уже есть для достижения вашей мечты. Вспомните все свои качества, которые могут пригодиться. Перечислите конкретных людей которые могут вам помочь. Найдите резервы.
Шаг № 5. Переводим мечту в цель!!!
Один из самых важных шагов - это перевод мечты из просто желания в ЦЕЛЬ. Чем цель отличается от мечты, тем ,что цель это руководство к действию. Цель это уже не пустые фантазии:
- А хорошо было бы......, если бы само все решилось!!!
Цель - это четко сформулированная, лучше всего записанная на бумаге задача, которую хочешь не хочешь нужно будет выполнять.
Например: в случае с улучшением фигуры, можно конечно тысячу раз в день повторять себе приятные аффирмации: Я стройная, Я Стройная, Я СТРОЙНАЯ, но если при этом лежать целый день на диване и кушать пирожные, то конечно мечта так и останется мечтой!!!
Перечислите по пунктам все, что сделаете для достижения своей цели.
Если цель очень масштабная, то целесообразно поставить промежуточные цели.
И помните, для исполнения любого желания нужно время.
Подытожим:
1. Выделяйте главное.
2. Правильно формулируйте.
3. Верьте в осуществление.
4. Найдите точку опоры, ресурсы, помощников.
5. Действуйте.
Удачи Вам и исполнения всех ваших самых заветных желаний!🙏🏻
